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孕妇喝什么奶粉好只喝又鲜又纯的牛奶不好吗

时间:2020-01-13 作者:佚名 阅读:60
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“喝孕妇奶粉就是不长胎而长大人!”,别人正常肥20-30斤,我却足足胖了40-50斤!孩子生下来勉强突破6斤,所以我建议各位别买”。 ——嘟嘟妈妈 “这个可不一定,主要看个人!我胃口不好,再不吃些高营养,肚里的胎儿怎么办?个人感觉有配方就是方便,就算增了重,但至少孩子各方面营养能够保证全面”。 ——帅宝妈吗 代孕虽说是件幸福而又甜蜜的事情,却也有很多无奈和心酸。就拿要不要喝孕妇奶粉这件很平常的事,都难免纠结一番。 二哥网(专业购物消费指导网站)认为 :孕妇奶粉的确要优于鲜牛奶(丰富的钙质是牛奶的3.5倍),比起油腻的汤水来也更容易吸收,比起担心自己会发胖,合理 取首当先。 早期经常孕反厉害,恶心呕吐吃不下饭;中期胎儿猛劲增长需要妈妈提供更多的钙铁锌;晚期估重后,若是担心孩子长太大,可以暂时停服一段时间;等到了哺乳期,再去强化补足,功效远远超过单一的蛋白粉。别说这些,现在有很多准备代孕的女性,都早早做了打算,因为孕妇奶粉可以提高营养素水平,更助于受孕。 瘦弱贫血的妈妈可以多多补充,对于平时工作压力大、饮食不均衡的职场孕妇更为重要。但患有妊娠期糖尿病或是体重增长过快的最好提前咨询医生的意见。奶粉是好物,但关键是要适合自己,不可盲目跟风,人家喝什么牌子你也要买同款。 孕妇奶粉的种类很多,不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。 保证基本的营养源也要区分“早中晚” 助孕或是早期,只要保证基本的叶酸即可,其他成分多多益善。建议选择一款口味清淡的,以免从奶过渡到奶粉,喝完产生不适感。 从中期开始,妈妈血容量和血红蛋白增加,宝宝需要更多的铁成分,这时要求奶粉中要有大量的铁成分,此刻配合着发育周期,有助于智力和视力的多不饱和脂肪酸——DHA等也不能断。 中后期,孕妈难免会有便秘等问题,这时要着重挑选活性DR10TM乳双歧杆菌、动物双歧杆菌Bb-12等益生菌或是低聚果糖、菊粉等膳食纤维成分。 哺乳期,想要更多的产出高质量的母乳,特有的SoftTummy蛋白优化配方可以保留更多天然的小分子。 牛奶粉or羊奶粉 牛奶粉是主流,但羊奶粉也渐渐打开了市场。它有与母乳最接近的酪蛋白(casein profile),不容易形成脂肪堆积的中链脂肪酸(MCT),在胃中所呈现的凝乳形式也更细软。大人要比孩子肠胃成熟健全,两款奶粉都可以多方尝试、交替补足。 不腥&不甜 很多人不喜欢喝奶粉,主要是对口感有顾虑。这时,可以选择小包装(如150g/袋),不喜欢喝可以送家里老人,不浪费也不怕污染。虽然很多奶粉都有香精,但这都是允许添加的食品级,特别是有助于改善遮腥的香草口味,对于挑剔的准妈妈是个福音。 袋装OR瓶装 任何一款奶粉,开封后的保质期最长也仅有一个月。这就要求在挑选时,反复核对生产和保质期限。袋装款,可以隔着包装反复轻轻摩擦,好的奶粉质细、手感松软有流动感,会发出“吱吱”的声音。而罐装款,若有撞击声,证明奶粉有结块并已经变质,不能购买。 孕期喝奶粉要定量,最好的时间是早晨(晚上容易经常起夜而劳神)。而卸货以后也有讲究:顺产妈妈可以在分娩24小时后就开始喝,剖腹产妈妈至少要在48小时后(排气后)再饮用,这时可以多多益善,早中晚满满的一大杯,准保母子健康又红润! 本文为专业购物消费指导网站二哥网原创文章,转载请注明出处。此文为精简版,想了解更多更全面的内容可登录二哥网或使用二哥购物指导APP,二哥为您提供各种专业购物知识、消费资讯、优惠折扣信息,从知识、资讯、价格等多角度对购物消费进行专业化指导,帮您解决购物消费中可能遇到的各种问题或困惑,让您有依有据、快速买到优质的商品或服务。

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