因此很多代孕妇想要了解最好的睡觉姿势。
那么，代孕妇代孕二十周可以平躺吗？其实，代孕妇代孕早期，其子宫增大不明显，因此睡姿体位对于代孕妇以及胎儿来说并没有多大影响。
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所以代孕妇在代孕早期可以根据自己意愿来调整睡姿，而女性代孕中期，子宫逐渐增大，代孕妇可以尽量保持左侧卧睡的姿势，一来减少子宫对主动脉等血管压迫，维持正常胎儿的供血量，二来可以减少代孕妇水肿和胎儿发育不良的症状。
但是如果有代孕妇觉得整晚左侧睡觉不舒服，可以左右侧交替睡觉，或者在右侧臀部垫一些枕头、棉被等，减轻左侧睡觉的不适感。
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不过，代孕妇代孕二十周算是在代孕中期，因此代孕妇最好采取左侧卧睡的姿势，但真的不习惯，也尽量不要采取平躺姿势睡觉。
因为长时间平躺睡觉，子宫增大容易阻碍血液流通，不利于身体及时得到血液供应，容易出现头晕、呼吸困难等情况。
所以，代孕二十周以后的代孕妇最好不要采取平躺的姿势，尤其是高危代孕妇，比如多胎、肥胖的代孕妇，因为白天劳累，夜晚睡觉时还采取平躺姿势，容易出现血压降低的情况，甚至有直接死亡的可能。
因此，不管什么时候，代孕妇在代孕后，尽量习惯左右侧睡觉，有利于胎儿稳定。
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