山菜还被叫做山麦楂、山苜楂，属于山野菜的一种。山菜的嫩芽和嫩叶翠绿，全是可以食用的。正在女性怀了小宝宝时，所吃的食材必需要普遍一些，这才可以让妊妇摄取的养分越发全面、平衡。那末，妊妇能不能吃山菜呢？
妊妇是能够吃山菜的，这不仅能为妊妇给予许多养分，也有引发食欲的作用。许多女性正在有孕时期，都有胃口欠安的状况，这时候适当吃一些山菜的话，便有利于提拔食欲。
山菜不只味道特别很是的鲜美，并且所含的养分还很丰硕，它含叶绿素、蛋白质和碳水化合物，并且粗纤维、维生素C的含量很高。别的，山菜中也有钙、锌、铁等有益成份，食用后可以起到软化血管、调治内分泌和助消化的作用，还可以调治、节制体重，是很合适妊妇的食品。
供卵试管医院咨询电话哪个医院可以借卵试管山菜的服法有良多，可以凉拌、炒食，还可以用来包包子、包饺子和做菜粑粑。若是妊妇吃凉拌山菜的话，就必须将山菜煮熟后再凉拌，不可以吃生的。并且山菜洗烫以后，该当用水浸泡一段时间，这可以有用去除它的涩味，可以让山菜吃起来加倍的厚味。
