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有些男性总是觉得很奇怪，自己的性能力也很强，而且精子比较活跃但是一直不能让老婆代孕，尤其是精子过来在5，那么，精子活力5可以代孕吗？下面就来了解下吧。
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是可以正常代孕的，但是相比其他活力高的人来说，相对要困难一些。正常人的标准是大于或等于5以上。如果表现更好一些就要达到或大于50.通常还要结合精子的数量，活性，存活率，畸形率来综合分析。
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、吃含钙的食物。除了微量元素锌，还有钙也是影响精子的活性的。所以要多吃些含钙多的食物，如泥鳅，紫菜，肌肉，冻豆腐，豌豆等等。
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、含氨基酸的食物多吃。这样对精子的生成非常的有利。氨基酸多的的食物对精子的成活率也有好的补充。如泥鳅、海参、豌豆，鸡肉、冻豆腐、章鱼等。3、动物内脏。也可以有效提高精子的活力，动物内脏中的胆固醇含量也比较多。还有激素也对细胞的生成，分裂都很有好处。因此，可以吃些动物内脏可以提高体内的激素水平。提高性功能。增加活性。
