有相关的研究表明，宫颈粘液少可以通过补充雌激素来满足自己的使用需求，而目前含有比较丰富雌激素的食物主要包含有新鲜的蜂王浆、葡萄酒、亚麻籽、花生酱、谷类、洋葱、葵花籽以及芝麻和洋葱等等，这些在平时生活里面也经常能够看得到，所以，在平时生活里要注意多多吃这些东西，除此以外，在特殊阶段一定要注意保护好自己的私处，不要让自己的宫颈因此受到污染。
如果通过饮食来调节宫颈粘液比较少的情况，发现效果并不是很理想，这种情况则需要询问医生是否可以通过药物调理来帮助自己改善问题，只有这样才能够让自己的宫颈粘液慢慢恢复正常，在这个过程当中一定要保证让自己有耐心，治疗以后也可以根据情况到医院做复查，看看自己在治疗以后身体恢复情况怎么样。
