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代孕三个月代孕食谱大全。众所周知，孕3个月是很要害的期间，特别是饮食那一块，上面一路看看代孕前三个月食谱大全、代孕3个月的代孕食谱推举吧。
养分：鳕鱼与香菇搭配食用，对资助代孕增长食欲，进步免疫力，增进胎宝宝身体，大脑跟神经系统的发育皆有很好的作用。
用料：鳕鱼肉200克，胡萝卜50克，干香菇2朵，葱1小段，姜2片，生抽，盐各1小匙，乌胡椒粉，米酒各少量。
做法：1、将鳕鱼肉洗净，用盐抹交，片成小片，平铺正在盘内，将菇泡发，来蒂洗净，切成细丝，将胡萝卜去皮洗净，切成细丝，葱姜洗净，切丝备用。
2、正在鱼下面撒上香菇丝，胡萝卜丝，葱丝，姜丝，淋上酱油，米酒，上笼蒸10分钟摆布，撒上乌胡椒粉便可。
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养分：可增补维生素.促进食欲。
用料：瘦肉100克，潮州酸菜150克，青红椒1个，姜片2片，葱段2段，食盐半茶匙，白糖少量.胡椒粉少量，绍酒少量，生粉1茶匙，芡汁半汤勺，花生油1汤勺。
做法：1、将瘦肉切片.减生粉、少量食盐、花生油略腌，酸菜漂洗洁净，切厚片.凶红椒切菱形件。
2、起锅爆香姜片、葱段，放入肉片，溅进绍酒烈火快炒，放入青红椒件及酸菜片略炒，用白糖调味炒匀。
3、推八芡汁.撒入胡椒粉，上碟便可。
养分：丁香可行气跟胃，降逆止呕，对代孕妊娠期吐逆有必然的医治功能，梨与丁香同蒸后，寒性大减，可以资助代孕生津消食，同时也会起到益胃降逆的后果。
用料：梨500克，丁香15克，冰糖20克。
做法：1、将梨削去皮，洗净，用竹签平均的正在概况戳15个小孔。
2、将丁香拔出小孔，放上带盖的碗中，加盖，放上蒸笼，蒸40分钟，掏出拣去丁香。
3、将冰糖加水放在锅中，加热熬成糖汁，浇正在梨下面便可。
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