孕妇一天玩手机不能超过两小时。
大家都知道长时间玩手机的危害是很大的，更何况是孕妇，在怀孕期间偶尔玩一下手机，打一下电话对胎儿是不会有什么不良影响的，但是要是长时间玩手机的话，肯定是会影响胎儿的，所以建议孕妇一天玩手机不要超过两小时。
手机是存在辐射的，而辐射量过多就会导致胎儿出现畸形的几率增加；长时间玩手机会导致孕妇的活动量变少，这样子会影响到孕妇和胎儿的健康；长时间玩手机还会让孕妇出现疲劳、乏力和头晕的症状，这样孕妇的身体出现问题会连带着胎儿也不是很舒服，严重的时候会造成流产或者早产的现象，所以为了宝宝的健康，孕妇还是要尽量少玩手机为好。
孕妇在孕期的时候可以通过看书、做手工、适当运动等其他方式来转移自己很想玩手机的注意力，当出现不适的时候，建议及时去医院就诊检查。
