代孕对于优生优育有着很重要的意义，能够尽可能的保证胎儿的健康。
准妈妈要做好孕前的生理准备，代孕前三个月月经规律重要吗？代孕前三个月月经规律代孕前的三个月月经规律正常是有助于代孕的，而且孕前要保证充足的休息和睡眠，调理好身体，做一个详细孕前检查，充分保持愉快平稳的心情，做好孕前的准备工作。
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孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划，从而使代孕妈妈的卵子和代孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，孕育健康、聪慧的宝宝。
孕前准备工作有哪些1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。
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在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件；尽量不熬夜，早睡早起；根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。
2、夫妻体贴恩爱。
夫妻间经常加强感情交流，能使爱情不断深化，使妻子有一种幸福感、安全感和归属感，这对稳定妻子的情绪，培养良好的心境是十分有益的；和谐美满的性生活，使得妻子的情绪始终处于愉悦状态，有利于妻子排出高质量的卵子。
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3、重视提高性生活的质量。
排卵期前，应有计划地减少性交次数，以保证精子的数量和质量，在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情，并全身心地投入，使女方能更顺利地达到性高潮，以促使子宫收缩上提，阴道后穹形成较大的精液池，使宫颈口与精液池有更多的接触，有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。
代孕前三个月月经规律对于女性正常代孕有很大的关系，只有保证女性的经期正常规律，没有严重的妇科疾病，宝宝健康的几率才能够增大。
而且代孕前期，女性要注意自己的饮食，多吃一些助孕的食物，让自己能够顺利怀上一个健康的小宝宝。
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